石花菜的营养价值_吃石花菜的好处

石花菜的营养价值_吃石花菜的好处

作者:admin    来源:未知    发布时间:2019-08-04 10:16    浏览量:

  摄生之道网

  登录/注册

  下载客户端

  石花菜的养分价值_吃石花菜的益处

  摄生之道网

  Lucky pig

  颁发时间:2016-10-17 11:56

  摄生之道网导读:

  摄生之道网食材库石花菜的养分价值专区,为您细致引见石花菜的养分价值,吃石花菜的益处,吃石花菜的最佳时间,石花菜的选购方式等学问,更多请查阅摄生之道网。

  一、石花菜的属性

  二、石花菜的养分价值、吃石花菜的益处

  三、吃石花菜的最佳时间

  四、石花菜的选购方式

  五、石花菜的副感化

  石花菜科,石花菜科属。

  石花菜的分布很广, 属于世界性的红藻。我国沿海石花菜资本很丰硕, 北起辽东半岛南至台湾沿岸都有分布。次要分布在山东半岛及台湾省等地。常见的有以下 5种: 石花菜( Gelidium amansii Lamx. ) 多年生, 喜暖温, 黄渤海常见, 东海也有。小石花菜( G. divarica -tum Martens. )属于亚热带性海藻。在我国各海域都有分布。大石花菜( G. pacificum Okam. ) 属于亚热带性海藻, 主产于浙江、 福建沿海。中肋石花菜( G.jaonicum Okam. ) 属于亚热带性海藻, 主产于福建、台湾各海域。细毛石花菜( G. crinale Lamx. ) 属于亚热带性海藻, 主产于福建、 台湾等地。

  海冻菜、红丝、凤尾。

  石花菜通体通明,犹如胶冻,是提炼琼脂的次要原料。石花菜(Gelidium amansii),红藻纲,石花菜科。石花菜颜色有紫红、 深红或绛紫色, 在受多光的海区发展的往往呈淡黄色。新颖的石花菜藻体色泽十分鲜艳。石花菜藻体直立丛生, 羽状分枝, 互生或对生, 枝呈扁平或亚柱形。藻体分枝良多, 主枝生侧枝, 侧枝上生小枝, 各类分枝的结尾尖形。整个藻体上部门枝较密, 下部门枝较稀少。石花菜藻体的根基机关可分为两部门, 即皮层和髓部。髓部由数十条平行纵列的长圆柱状细胞所形成。皮层最外面一层细胞陈列慎密, 概况被有厚膜, 细胞内有色素体, 是进行光合感化的场合。石花菜发展属于顶端发展, 它的每一个分枝的顶端都有一个顶端细胞, 由此进行多次割裂。

  1、石花菜的养分价值

  1.1、石花菜与人们经常食用的海洋动物海带、裙带菜、紫菜的养分成分比拟,其次要成分为多糖、纤维素和矿物质,而卵白质和脂肪含量很是低。若是从卵白质和脂肪含量看,石花菜的食用养分价值极低。但若是换个角度看,石花菜又是一种不成多得的优良保健食物。由于石花菜富含多糖和纤维素,故属于高炊事纤维食物。

  1.2、同时,石花菜还含有丰硕的矿物质,钙和锌的含量特别高。其钙含量是海带的5.5倍,裙带菜的3.7倍,紫菜的9.3倍;锌含量是海带的3.5倍,裙带菜的6倍,紫菜的1.5倍。钙对维持人体的轮回、呼吸、神经、消化、内排泄、骨骼、泌尿、免疫等系统的一般心理功能均具有主要感化。锌是人体主要的必需微量元素,大约有80种酶和14种激活剂与锌相关。

  2、吃石花菜的益处

  2.1、西医认为,石花菜味甘咸,性寒滑,具有清热解毒的功能,可用于医治肠炎、肛门四周肿痛、肾盂肾炎等。民间用石花菜治矽肺、体癣、甲状腺肿大等症。

  2.2、石花菜含有丰硕的矿物质和多种维生素,特别是它所含的褐藻酸盐类物质具有降压感化,所含的淀粉类的硫酸脂为多糖类物质,具有降脂功能,对高血压、高血脂有必然的防治感化。

  2.3、经常吃一些“琼脂”成品,它能在肠道中接收水分,是肠内容物膨胀,添加大便量,刺激肠壁,惹起便意。

  2.4、石花菜还具有防暑、解毒、清热等功能。

  石花菜要在保质期前食用,在开水中焯过,凉拌即食用,但不成久煮,不然石花菜会熔解掉,就欠好吃了。

  要留意它的包装有无破损,留意出产日期有无串改,挑选清洁无杂质的石花菜。留意选购色泽通透,犹如胶冻,口感利落脆嫩的石花菜,别的留意颜色不要过于艳丽。

  肾阳虚者、脾肾虚寒者、大肠不固者者慎服,妊妇也不宜多食。石花菜是较为寒凉的藻类食物,所以婴幼儿不宜食用,容易惹起腹泻等症状。

  相关标签:

  广州医科大学从属第五病院

  广州宝树堂血液透析核心

  卵巢调养好,皮肤天然不差!这些食物最滋补卵巢

  警戒!这种低热症状,可能患上了癌症!

  回忆力越来越差?赶紧多吃这4种食物补补

  这种行为很容易肾虚,很多多少年轻人每天都在做!

  流感频发,请收下这份防治伤风食疗方

  黄瓜的做法有什么

  土豆的做法有什么

  芹菜的养分价值有哪些

  韭菜的做法有哪些

  若何挑选白萝卜

  新颖猴头菇怎样煲汤

  橄榄怎样煲汤

  热搜风向标

  吃竹笋的益处有什么

  羊肉的养分价值

  山药的做法有哪些

  莴笋的养分价值是什么

  羊肉怎样吃好

  螺蛳的服法

  芒果怎样保留

  桂圆怎样吃治失眠

  留宿的螃蟹能吃吗

  无花果的服法

  儿菜的养分价值

  干鲍鱼的养分价值

  皇帝柑的养分价值

  青萝卜的养分价值

  冬寒菜的养分价值

  羊油的养分价值

  毛蛋的养分价值

  皇冠梨的养分价值

  竹炭粉的养分价值

  赤虹的养分价值

  虾皮的服法

  苜蓿菜的服法

  鱼鳔的服法

  椪柑的服法

  青枣的服法

  北极贝的服法

  墨鱼干的服法

  牛蒡茶的服法

  水芹菜的服法

  藏红花的服法

  莲藕排骨汤

  氽芙蓉黄管的养分价

  麻辣香锅什么时候放

  油焖笋的养分价值

  做豆腐盒放什么调料

  肉丝炒面的养分价值

  钳鱼的养分价值_吃

  太软的猕猴桃能吃吗

  白豆的养分价值_吃

  杏鲍菇怎样切 服法

  玫瑰花茶的养分价值

  儿菜的养分价值

  干鲍鱼的养分价值

  皇帝柑的养分价值

  青萝卜的养分价值

  冬寒菜的养分价值

  夏日胃口欠好吃它

  虾皮的服法

  苜蓿菜的服法

  鱼鳔的服法

  椪柑的服法

  青枣的服法

  鱼胶的服法_哪些人不克不及吃鱼胶

  安康鱼的服法_哪些人不克不及吃安康鱼

  脱脂牛奶和全脂牛奶的区别

  海蜇能够冷藏几天

  虾和蘑菇能一路吃吗

  若何把腊八蒜腌的翠绿

  饺子粉用热水仍是冷水

  清炒丝瓜要去皮吗

  新颖生蚝肉怎样吃

  什么海鱼适合清蒸

  蘑菇多久能够炒熟

  老母鸡炖汤怎样做

  小满节气摄生-小满饮食摄生之道

  摄生之道网小满摄生专题,为您细致引见小满摄生、小满吃什么、小满节气饮食摄生、小满饮食禁忌等与小满节气相关的饮食摄生学问,想要领会更多的与小满节气相关的饮食摄生学问,请关心摄生之道网小满摄生专题。...

  小寒节气摄生-冬日的暖心甘旨

  大寒节气摄生-你所不知的驱寒饮食

  冬至摄生专题—阴盛极而衰阳气起

  大雪摄生_大雪节气吃什么

  立冬节气摄生-除去寒湿的好菜

  霜降节气摄生-霜降节气食疗摄生法

  夏日中暑的症状

  夏日若何防晒补水

  夏日摄生该当留意什么

  夏日防止中暑常识

  夏日吃什么滋阴补阳

  三伏天饮食留意事项

  大师都爱看

  魔芋的食用方式

  青椒的做法

  猪心怎样处置没异味

  猪头肉怎样去腥味

  松子的养分价值

  干鱼翅怎样泡发

  糯米粉能够做什么好吃

  鳗鱼的养分价值

  大红袍属于什么茶

  杨桃生吃外还能怎样吃

  网站简介收集营销联系体例聘请英才免责声明网站地图

  粤ICP备15070797号-1增值电信营业运营许可证互联网药品消息办事资历证收集文化运营许可证国度高新手艺企业证书粤公网安备 921号

  广播电视节目制造运营许可证:(粤)第02805号作品登记证食物运营许可证商标注册证内容仅供参考,不克不及用作医疗诊断和临床利用,文章未经授权禁止转载!

  网站常年法令参谋:陈婷律师(北京市大都律师事务所)

http://rosmedtorg.com/shihuacaibaoyutang/269.html
下一篇:拌石花菜

相关新闻推荐

友情链接:

在线客服 :     服务热线:     电子邮箱:

...

备案号:    
Copyright © 2002-2017 DEDECMS. 织梦科技 版权所有